Dicas para evitar lesões e permanecer seguro durante uma mudança

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Mover-se não é apenas emocionalmente difícil, mas seu corpo também pode sofrer muito estresse com a possibilidade de lesões menores e mais graves. E mesmo que esteja contratando uma empresa de mudanças, você precisa garantir que sua casa seja à prova de segurança.

Peso da caixa

Ao embalar, verifique se todas as caixas móveis pesam menos de 50 libras. Se você não tiver certeza do peso de uma caixa, tente levantá-la. Você deve poder levantá-lo sem muita tensão e, ao mesmo tempo, deve se sentir firme em seus pés. Lembre-se de que você precisa subir ou descer escadas ou uma longa distância até o caminhão em movimento e que sua residência atual e sua nova residência têm problemas de acessibilidade diferentes - portanto, lembre-se das duas casas.

E lembre-se da maneira correta de levantar - nunca se incline para pegar um item. Agache-se e levante com toda a parte inferior do corpo.

Alugar equipamento adequado

Alugue o equipamento adequado para reduzir a tensão e ajudar a mover peças maiores e mais pesadas. Uma boneca ou duas evitarão que você carregue caixas muito longe. Além disso, caixas mais pesadas podem ser empilhadas e movidas com mais facilidade. As correias também são úteis para prender caixas e itens ao carrinho ou para ajudar a levantar itens maiores.

Inspecionar a propriedade quanto a áreas perigosas

Antes do dia da mudança, verifique a área em torno de sua casa e da nova casa, se possível. Observe o local mais próximo onde o caminhão pode estacionar e se você precisar reservá-lo antes de sair ou sair durante o dia.

Verifique se há áreas irregulares na calçada ou passarela. Se você tiver etapas na passarela da frente, verifique se elas são claramente vistas. Se necessário, marque as etapas com giz ecológico, destacando onde a etapa está localizada. Quando no meio da mudança, as pessoas costumam se distrair e, se não estão familiarizadas com a sua casa, podem não perceber o passo.

Se sua passagem ou entrada da casa ficar escorregadia quando molhada, é uma boa ideia investir em um tapete de tração, que pode ser alugado em algumas empresas de mudanças e também em lojas de aluguel de tapetes. Isso é particularmente importante se você estiver atravessando uma área gramada ou com superfícies irregulares. Os tapetes também são ótimos para garantir que os motores não andem acidentalmente em áreas mais frágeis.

Procure outras áreas de risco, como postes, postes ou galhos de árvores que possam representar um problema para os seus motores. Verifique se há obstáculos baixos ou saliências no nível do solo e marque-os com laços coloridos brilhantes (para galhos de árvores ou postes) ou remova os obstáculos completamente.

Dicas de segurança para o dia da mudança

Use roupas e calçados adequados. Certifique-se de que suas roupas não apresentem problemas, como mangas soltas ou camisas que possam ficar presas. Além disso, certifique-se de usar calçados duráveis ​​e de apoio, com boa aderência, principalmente se as superfícies ficarem molhadas. Costumo usar minhas botas de caminhada que sustentam meus tornozelos e boa tração em superfícies encharcadas de chuva. Certifique-se de que ninguém esteja usando sapatos de bico aberto. Sandálias podem levar a dedos raspados, ou pior.

Organize o espaço para que as áreas de tráfego intenso estejam livres de obstáculos. Se possível, reserve caixas mais pesadas e itens mais leves e mais frágeis. Certifique-se de que os motores saibam quais caixas requerem cuidados especiais. Tenha todos os itens que precisam ser desmontados, prontos para serem usados. As peças devem ser anexadas aos itens para que os motores não precisem acompanhar as peças menores.



Organize os motores para que todos tenham um papel. Isso ajudará a evitar colisões e pessoas atrapalhando. A configuração da linha de montagem tende a funcionar melhor, com uma ou duas pessoas no caminhão para carregá-lo enquanto outras estão gerenciando a remoção de itens da casa.

Para itens que exigem mais de duas pessoas para se mudar, verifique se você tem uma pessoa extra lá, uma que possa dirigir o grupo e esteja lá, caso alguém escorregue ou não consiga carregar sua carga. A pessoa extra também pode atuar como comunicador.

Se você tem filhos, verifique se eles são mantidos fora do caminho ou, de preferência, que estejam fora da propriedade na casa ou nos vizinhos de uma babá. Você certamente não quer se preocupar com a segurança de seus filhos durante uma mudança. Se você tem animais de estimação, mantenha-os trancados em uma sala vazia - onde os transportadores não precisam entrar - ou leve-os para um centro de embarque ou na casa de um amigo durante o dia. É muito menos estressante para eles ficarem longe do barulho e da confusão.

Contrate profissionais para mover itens especiais. Pianos, eletrodomésticos grandes e antiguidades valiosas são apenas alguns dos itens que podem exigir assistência adicional. Alguns aparelhos grandes requerem manuseio especial, incluindo desmontagem e reinstalação. Verifique antes do dia da mudança para garantir que você contratou a ajuda necessária.

Mantenha um kit de emergência à mão, incluindo curativos, aspirina e pomada medicamentosa. Felizmente, você não precisará usá-lo para acidentes graves, mas mesmo uma bolha pode ser bastante dolorosa se não for tratada. Além disso, verifique se todos sabem onde fica o telefone mais próximo, especialmente se não todos têm um celular totalmente carregado e uma lista de contatos de emergência, apenas por precaução.

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